<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[アクテス]]></title><description><![CDATA[札幌での警備は、株式会社アクテスが交通誘導と雑踏警備に特化。経験豊富なスタッフが混雑や交通流を管理し、安全確保に努めます。]]></description><link>https://www.rahmat.jp/info</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 03:53:52 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.rahmat.jp/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[社名変更のご挨拶]]></title><description><![CDATA[謹啓　時下ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。 平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。 さて　このたび弊社は令和八年六月一日をもちまして 「株式会社アクテス」 から 「ラフマット株式会社」 へ社名変更する運びとなりました。 新社名のもと社員一同心を新たに　より一層サービスの向上に努めてまいりますので 引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。 まずは略儀ながら書中をもってご挨拶申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                      謹白 令和八年五月吉日  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラフマット株式会社 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表取締役社長　　畑 中 淳 二 旧社名　　株式会社アクテス 新社名　　ラフマット株式会社 社名変更日　　　令和八年六月一日 代表取締役会長　野　田　竜　也 代表取締役社長　畑　中　淳　二 取締役　　　　　野　田　亮　太　郎 顧問　　　　　　石　山　範　雄...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/shameihenkou</link><guid isPermaLink="false">6a03c7f168a3e7adcb13feea</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 00:56:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_04da8b3064ff4012bcd232adc1bdad1a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[令和8年 ソリトン・コム㈱ 安全大会]]></title><description><![CDATA[今年も毎年恒例の安全大会が行われました。 開会式から始まり、去年なら講話に入ったのだが、今回は先に表彰となった。 そして事前に取っていたアンケート結果の表彰を行いました。 各賞は他にもありますが、 ◆ハイスピード賞 ◇ありがとう賞 ◆ユーモア賞 ◇ベストサポーター賞 ◆おつかれさん賞 など、アクテスも数名、野田会長から受賞しました。 その後、アクテスから1名講話を10分程度し、 北海道開発局 札幌道路事務所の方の講話内容 お話の内容はとても為になった。 途中で、 「なぜ事故はなくならないのか」 が深く、交通誘導警備員としても為になるお話が多かったです。 折角なので、ノート沢山取ってたので記事にも書きます。 なぜ事故はなくならないのか。 労働現場における事故は、なぜ繰り返されるのか。という事を細かく説明してくれたのち、 「なぜ事故はなくならないのか」という話題になった。 その根本には、私たちが「事故の原因」をどう捉えているか という、認識の問題があるというのが今回の講話の内容だと感じました。 ① 原因を不注意で終わらせると再発する可能性がある。 メモ…「注意するだけ」では不十分。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/anzentaikai2026</link><guid isPermaLink="false">69d330e1c53e2b8fe122fb75</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 05:34:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_6b4102066b2e4668986083c6243118ad~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[どうして道路に穴があくのか。]]></title><description><![CDATA[札幌の道路がボコボコになる原因は「凍結融解」です。水が凍ってふくらむしくみ、修理の優先順位の決め方、工事現場の保安要員・交通誘導警備員の役割まで、わかりやすく解説。]]></description><link>https://www.rahmat.jp/douro-ana</link><guid isPermaLink="false">69a7e506ffff75773eb8cb65</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 08:39:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_2f53398706d145d7bf94114d32101e6b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[フェーズ3【生活道路の緊急排雪】と幹と枝]]></title><description><![CDATA[https://www.city.sapporo.jp/kensetsu/yuki/r4_ooyukitaou.html 日々、警備会社の除排雪業務に関わる方々、お疲れ様です。 私たちもフェーズ3のような状況（？）ですが、記事はなるべく更新したいと思います。 令和8年1月25日の大雪を受け、パートナーシップ排雪がすべて取りやめとなり、生活道路の緊急排雪が実施されることになりましたね。 とんでもない緊急災害です。 雪まつり も始まってしまい、警備で道路に立っているだけで観光客に写真を撮られました。 でも多分、後ろのESTAの大壁に書かれた「WELCOME SAPPORO」を撮っていたんだと思います。（グーグルマップなどで見ても、まだただの壁なので創成川沿いで是非見てください） フェーズ3(緊急排雪)ってなんだろう と思っている方のためにまとめておきました。 幹線（かんせん）道路と枝線（えだせん）道路と呼ばれる道の見分け方も詳しく 書いておきました。 警備でもよく「枝道から車が来るから見ておいてくれるかな?」と、幹線とは使わなくても枝線を使うことはよくあるんですよね。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/phase3mikieda</link><guid isPermaLink="false">69818dab889819a51f0635ed</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 07:57:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_70414938008a446192832ccff59c4ce6~mv2.png/v1/fit/w_898,h_502,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【対策】寝坊と防寒　食べ物編　外仕事用]]></title><description><![CDATA[寝坊が出始めているのは、本人のだらしなさより、 疲労のサイン です。 疲労のサインが出てる段階なら 「食べ物での回復」 はちゃんと効きます。 ※ただし栄養ドリンク一本でどうにかする、はほぼ効きません。 この記事は、疲れが取れない人を助ける記事になっています。 エルゴチオネイン(キノコ系)とか細かいものは省いて、おおざっぱな方でも読めば食べ物で対策できる内容にしました。 即席で作った画像は正直、見づらいです。 目次 まず結論：疲労回復は「3点セット」 エネルギーを「作る」栄養（ガス欠型疲労） ビタミンB1(B1がないとお昼ごはんの後眠くなる) 疲労物質を「減らす」栄養（溜まり型疲労） 筋肉・体を「修復する」栄養（壊れ型疲労） 自律神経を「整える」栄養（乱れ型疲労） 冷え＝疲労を防ぐ栄養（札幌特化） まとめ　疲労回復は「食べ方」で変わる まず結論：疲労回復は「3点セット」 糖質（エネルギー） たんぱく質（回復） ミネラル・ビタミン（調整） これが 同時に入ると回復が進みます。  エネルギーを「作る」栄養（ガス欠型疲労） → 体が動かない・朝が特につらい  ▷ 糖質（ブドウ糖） 役割：...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/fatigue-recovery-food</link><guid isPermaLink="false">697d4f1123c3a829dd829ea4</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:53:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_1282b5f75d564057b3f7d313f2680cf2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【札幌】除雪・排雪によるご協力を宜しくお願い致します。]]></title><description><![CDATA[雪とともに生きる札幌 札幌にとって、雪は切り離すことのできない存在です。 雪と聞いて思い浮かぶのは、雪だるまやスケートリンク、スキーやスノーボード、雪合戦、ソリやつららで遊ぶ子どもたち――。 北海道に生まれ育つ以上、雪は身近で、どこか楽しい存在でもあります。  大人になると変わる雪の印象 しかし、大人になるにつれて雪の印象は少しずつ変わってきます。 路肩に積もる雪、交差点にできる身長以上の雪山で周囲が見えづらくなること。 本来は2車線ある道路が1車線になり、通勤や退勤にいつも以上の時間がかかる。 スリップ事故や、道路幅が狭くなることで発生する渋滞。 楽しい思い出よりも、つらい記憶のほうが強く残っている方も多いのではないでしょうか。 雪の裏側で行われている仕事 最近の雪に関する話題では、ボブスレーのニュースもありました。 雪や氷の競技は華やかに見える一方、その裏側では多くの課題や苦労も存在します。 私たち警備員もまた、雪が降るたびに「見えにくい場所」で仕事をしています。 その一例として、夜間の運搬排雪業務の誘導についてご紹介します。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/johaisetsu</link><guid isPermaLink="false">696b192a482610fa28927300</guid><pubDate>Sat, 17 Jan 2026 06:55:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_9055e9ffc0a942539de2825035c4abc9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[琴似神社令和7年～令和8年　雑踏警備]]></title><description><![CDATA[琴似神社は札幌市西区にある歴史ある神社で、地域の守護神として親しまれています。年末年始には多くの参拝者が訪れ、除夜祭や初詣などの行事が盛んに行われます。除夜祭では鐘をつきながら新年の無事を祈願し、1月1日には新年の祈祷やお守り、おみくじなどを楽しむ人々で賑わいます。

警備の面では、参道や出入口の安全確保や高齢者・子ども連れの方への配慮を徹底し、混雑時も落ち着いた誘導を心掛けています。冬の寒さや滑りやすい足元に注意しながら、参拝者の安全と安心を最優先に活動しています。

神事や祈祷、奉納などの伝統行事も行われ、地域の絆を深める大切な行事となっています。神社への参拝は、直接訪れるほか、神棚やお守りを使った祈りもできるので、ぜひ気軽に訪れてみてくださいね。
今年も素敵な一年になりますように！]]></description><link>https://www.rahmat.jp/kotoni2026</link><guid isPermaLink="false">695b64abbd1cfb4bde7dc741</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 06:08:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_fafa5d99af964afda48b842f5aabd6b5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[忘年会で使用したろく六（札幌市）]]></title><description><![CDATA[ろく六（札幌市）に実際に行って感じた、落ち着いて楽しめるお店という印象 前回の懇親会でも行かせてもらいました。 札幌市で「ろく六」が気になっている方へ。 実際に来店して食事をしてみて、全体的に落ち着いた雰囲気で、ゆっくり食事を楽しめるお店だと感じました。 予約サイトの情報だけでは分かりにくい・店内の空気感・混雑の様子・どんな人に向いているか といった点を、実際の体験をもとにまとめています。 初めて利用する方や、落ち着いた雰囲気のお店を探している方の参考になれば幸いです。 ろく六の基本情報（初めての方向け） 店名：ろく六 所在地：北海道札幌市中央区南2条西1丁目7番地8 山口中央ビル3F ジャンル：居酒屋／和食 利用日：2025年12月（土曜） 来店時間：19時半頃 来店時の店内の雰囲気と印象 入店してまず感じたのは、店内が落ち着いていて、周囲の会話も気になりにくい雰囲気だという点でした。 にぎやかすぎず、かといって静かすぎることもなく、仕事帰りや少人数での食事にも向いている印象です。 スタッフの方の対応も丁寧で、初めての来店でも入りにくさを感じることはありませんでした。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/rokuroku-sapporo-review</link><guid isPermaLink="false">6948bfb5a496ce9330b4e918</guid><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 04:06:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_3bb931be838a4d9280f2e16f8d221d1a~mv2.png/v1/fit/w_868,h_697,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【転倒編】警備業の冬に向けての安全資料 ]]></title><description><![CDATA[結局、何を気を付けたらいいのか。冬はどこにでも話が出てくる 転倒するEXIT君 　「転倒」　 だと個人的に思います。 どの記事も転倒については難しく書いている気がしました。 「転倒は現場で多いので気を付けましょう」 こんなに簡単に言われても気を付けれません。 理由は突き詰めたらなんなのか。 個人的に書いていきます。 目的 それっぽく書きます。（ここは読まなくて大丈夫です。） 冬季（降雪・凍結期）になると警備業で大体の記事と雑誌などには 転倒 （他は除雪関連、車両衝突、寒冷）による健康障害などのリスクの話がでます。 それを軽減する話が結局のところ大事だと個人的に思うので、警備業の実務に特化した「転倒はこうだ！！」を知るのが一番だと思いましたのでこの記事でまとめてみます。 冬季に増える主要リスク ① 屋外の 転倒 （凍結・圧雪）  → 救急搬送が多く、高齢者比率が高い。現場での注意喚起必須 なぜ“現場での転倒”がまずいのか 結論：転倒＝労災になると、関わる全ての関係者に “ 誰一人メリットが無い ”からです。 転倒は一見「軽いケガ」に見えますが、警備業では現場停止・作業工程の変更・人...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/coffytentou</link><guid isPermaLink="false">69264e8e9d4a2f7c5b2a23a8</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 05:21:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_7356ac9631cd4c24848223c65569bfe3~mv2.png/v1/fit/w_257,h_363,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【今年の積雪は】札幌市の雪対策を見た感想]]></title><description><![CDATA[札幌市の雪対策について ⑴札幌市の冬の気象と雪対策の予算のグラフを見ました。 4ページのこちら （外部） 年々雪が減ってるわけではない事に気づいた。 じゃあ、いずれ「排雪は無くなる」わけではない？ 気になるので細かく調べてみた！！！！！ 記事は全部読んでほしいですが、飛べます。 札幌の“雪”は本当に減っている？ なぜ「少なくなった」と感じるのか — 考えられる要因 生活・社会への影響 地域差の理由：岩見沢で雪が多かったのはなぜ？ シベリア高気圧と雪雲の通り道 岩見沢が札幌より積もりやすい理由 まとめ（いきなりここ飛ぶと結論で記事を読み終われます。） 札幌の“雪”は本当に減っている？――2015〜2024年の降雪データから読み解く傾向と暮らしへの影響 札幌の冬は長く雪が多いことで知られますが、最近は「 雪が少なくなった 」と感じる人も増えています。この記事では、2015年〜2024年の11月〜3月の累積降雪量を示すグラフをもとに、降雪の傾向を数値で解析し、その背景にありうる気象要因や市民生活・インフラへの影響、行政や個人でできる対策までわかりやすく解説します。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/sekisetsu</link><guid isPermaLink="false">69046fd0151dfd6849fa8af9</guid><pubDate>Sat, 01 Nov 2025 01:03:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_c3c22938bda24754b01625f06e6b5770~mv2.png/v1/fit/w_400,h_233,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【認定路線】令和8年4月1日から施行｜認定路線網図｜資格者配置路線 北海道]]></title><description><![CDATA[認定路線網図｜資格者配置路線 北海道 警備員等の検定等に関する規則（平成17年国家公安委員会規則第20条）第２条に基づく交通誘導警備業務の配置基準について  現在の配置基準は令和３年４月１日から施行しておりましたが、道路状況及び道路環境並びに交通事故発生状況の変化に伴い、認定した路線を一部改正し、 令和８年４月１日 から施行することとしました。 そこで今までの路線はそのままで、新しい路線は 黒枠でリンク付き でわかりやすくしました。 消えた路線などもありますが、消えた路線を載せる事で混乱しないよう載せません。 路線名 区域（グーグルマップ詳細） 一般国道5号 リンク 一般国道12号 リンク 一般国道36号 リンク 一般国道37号 リンク 一般国道38号 リンク 一般国道229号 リンク 一般国道230号 リンク 一般国道231号 リンク 一般国道234号 リンク 一般国道235号 リンク 一般国道236号 リンク 一般国道237号 リンク 一般国道274号 リンク 一般国道275号 リンク 一般国道276号 リンク 一般国道336号 リンク 一般国道337号 リンク...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/2kyuu-ninteirosen%E8%AA%8D%E5%AE%9A%E8%B7%AF%E7%B7%9A%E7%B6%B2%E5%9B%B3</link><guid isPermaLink="false">68e8bd5c15335a80a82c5629</guid><category><![CDATA[お役立ち記事]]></category><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 07:56:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_aac2c685316f4583a376e2bd691c60b2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[S-1 スポフェス 2025]]></title><description><![CDATA[前回の記事はこちらから→ モルック編【S-1 スポフェス 2024】  今年も癖になるスポーツ大会が始まりました。 新競技　大縄跳び　も追加され、中々楽しいレクレーション大会になりました。 個人的に、アクテスの縄跳びを回す方はパワーが強く、地面に叩きつける縄の音で観客全員を圧倒していました。 画像からも、なぜか熊が見える気がしますし、回す轟音と膝に当たったアクテスの隊員のこともあり、翌週の仕事に影響が出るのではないかと、周りはざわついていました。 そんな事もあり、無事楽しかったです。ありがとうございました。 　 　 　 　 　 　 　 　 ここで記事を終えると、多方面から反感を買ってしまうので、もう少し書き進めます。 S-1スポーツフェス（以下、S-1）が始まる前は、小さなお子様も来場されるため、野田会長がさまざまなおもちゃを用意してくださいました。 その際、アクテスの隊員の中にバルーンアートができる者がいたため、一緒にお手伝いしてもらいました。 なお、掲載している１枚目の画像の人物と同じですが、アクテスが１名でスポーツフェスを運営しているわけではありませんので、誤解のないようお...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/s-1-2025</link><guid isPermaLink="false">68db8c2d613d36d60adaa99e</guid><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 01:13:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_72c3918c17c54ebebdc6a089ef97f484~mv2.png/v1/fit/w_767,h_523,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【２回目】千歳ウエルカム花ロード～花植え～]]></title><description><![CDATA[今年の春、北海道・千歳では新しい季節の訪れを感じながら、株式会社アクテスの隊員たちが活躍を始めています。新旧の隊員が集まり、笑顔で仕事をスタートし、地域の人々と温かい関係を築いています。特に、交通誘導警備の仕事を通じて安全な環境を提供することに力を入れており、千歳ウェルカム花ロードでは、隊員たちが楽しみながら花を植える姿が見られました。]]></description><link>https://www.rahmat.jp/welcome-to-chitose2</link><guid isPermaLink="false">6827ccd85f6c3080838dfc30</guid><pubDate>Sat, 17 May 2025 00:47:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_24781f6aab614178a033d01a55b9e8e4~mv2.png/v1/fit/w_867,h_560,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス</dc:creator></item><item><title><![CDATA[令和7年 ソリトン・コム㈱ 安全大会]]></title><description><![CDATA[飲酒運転について考えれる記事です。]]></description><link>https://www.rahmat.jp/anzentaikai7</link><guid isPermaLink="false">67f313a7b63baac9fc062232</guid><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 01:09:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_3ce5506930684f3cb1aa794d217f81bf~mv2.jpg/v1/fit/w_984,h_679,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス</dc:creator></item><item><title><![CDATA[西区北地区の除排雪を支える]]></title><description><![CDATA[北海道札幌市西区北地区除排雪誘導員]]></description><link>https://www.rahmat.jp/northwestakutesu</link><guid isPermaLink="false">67b422bfde292a65d0f827ea</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 05:58:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_1ebd7c739c674621a0cc3e1079a5f272~mv2.jpg/v1/fit/w_796,h_516,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス</dc:creator></item><item><title><![CDATA[世界的な芸術が我が社に！日常が特別な空間へと変わる]]></title><description><![CDATA[芸術の力が日常生活に与える影響について語られています。特に、会社のオフィスに設置された世界的に有名な芸術作品が、社員や来訪者に特別な体験を提供し、創造性を刺激している様子が描かれています。社員が作品に触発されて身体表現を行う場面や、作品がもたらす感動や新たなアイデアの創出について]]></description><link>https://www.rahmat.jp/newgate_art</link><guid isPermaLink="false">676cd7409536c7bcf51d3f8b</guid><pubDate>Thu, 26 Dec 2024 04:51:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_248faa7dc48947bc8807f57dd563a517~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス</dc:creator></item><item><title><![CDATA[警備業の冬に向けての安全資料]]></title><description><![CDATA[今年の冬が早めにやってくるとのニュースもある中、 この先の事故は死亡事故に繋がる可能性があります。 なのでこの記事でサクッと復習しておきましょう。 過去の関連記事 警備業における年齢別労働災害状況（北海道労働局）  ・ 令和元年（60件） 60代以上 … 28 件　50代…13件　 40代…5件 　30代…8件　 20代以下 …8件 ・ 令和２年（91件） 60代以上 … 40 件　50代…13件　40代…19件　30代…13件　 20代以下 …6件 ・ 令和３年（81件） 60代以上 … 33 件　50代…21件　40代…9件　30代…14件　 20代以下 …4件 ・ 令和４年（73件） 60代以上 ... 34 件　50代…10件　40代…4件　30代…6件　 20代以下 …1件 ・ 令和５年（81件） 60代以上 ... 29 件　50代… 28 件　40代…12件　30代…9件　 20代以下 …3件 ・ 令和６年9月（57件） 60代以上 ... 25 件　50代…14件　40代…7件　30代…5件　 20代以下 …6件...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/huyujik</link><guid isPermaLink="false">672ac9f23d8038af87d5c63e</guid><category><![CDATA[お役立ち記事]]></category><pubDate>Wed, 06 Nov 2024 02:14:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_180136f9e6ef46f8bdc34bfe5f6450ca~mv2.png/v1/fit/w_411,h_434,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス</dc:creator></item><item><title><![CDATA[卓球編【S-1 スポフェス 2024】]]></title><description><![CDATA[前回までの記事  S-1のｽﾎﾟﾌｪｽで卓球も行なったので記事にしていこうと思います。 トーナメント形式で3位まで決めていく試合で行なっていきました。 残念ながらあまり写真が手持ちに無いのでアクテスvsアクテスの時をピックアップしてお伝えしたいと思います。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/tabletennistournaments</link><guid isPermaLink="false">672081bf92d2d7da31520346</guid><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 07:52:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_57b1bfa35471439ba5b8f77cb623014e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_852,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[筋肉編【S-1 スポフェス 2024】]]></title><description><![CDATA[前回のモルックの記事 だけでしれっと終わろうとしたのですが、各方面から他にも競技あっただろうと苦情が来たため、書いていこうと思います。 今回は 「Big３対決」 と 「King of Athlete」(以下、KoA) の二つの競技を一気に記事にしようと思います！...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/s-1kinniku</link><guid isPermaLink="false">671b2e4bc009b2c545ea866d</guid><pubDate>Fri, 25 Oct 2024 06:42:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_ff9280898e634152b1d2add9e3e27551~mv2.gif/v1/fit/w_428,h_240,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item><item><title><![CDATA[モルック編【S-1 スポフェス 2024】]]></title><description><![CDATA[先日、私たちのグループ会社でスポーツフェスが開催されました。笑いあり、汗あり、そして熱いバトルが繰り広げられ、参加者全員が一丸となって素晴らしい一日を過ごしました！ この日のプログラムの「モルック大会」からどんな様子だったか紹介していこうと思います。...]]></description><link>https://www.rahmat.jp/s1spofes2024molkky</link><guid isPermaLink="false">6715f2f730e6abcbf5a93cf8</guid><pubDate>Mon, 21 Oct 2024 07:50:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bccf8c_26ab0c6874174cf89f88a0caf0fdc114~mv2.png/v1/fit/w_807,h_531,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>アクテス１</dc:creator></item></channel></rss>